La massothérapie est une forme de thérapie naturelle regroupant une multitude de techniques différentes. Elle se veut la version moderne et structurée de la thérapie par le toucher qui a toujours été pratiquée à travers le monde. Ce type de soin convient à presque toutes les clientèles, quel que soit l’âge ou la condition physique générale des personnes et se pratique dans un cadre professionnel et déontologique. La technique de massage que j'utilise est le massage suédois. Le massage suédois est une technique intramusculaire. Elle favorise la circulation sanguine et aide à l’élimination des toxines, ainsi qu'au retour à l'équilibre global. Le massage suédois a été élaboré par le suédois Per Henrik Ling. Il a élaboré des manœuvres (effleurage, foulage, pétrissage, vibration). Lorsqu’elles sont faites dans un ordre spécifique, elles créent des effets similaires obtenus par l'entraînement. Durée possible : 60, 90 ou 120 min.